• 2020/1/25/Sat – 26/Sun

    共同創始者Francesca Cassia20時間集中講座
    11月7日0時〜申し込みスタート!
    Art of Sequencing

    2020年1月
    Odaka Yoga®︎共同創始者
    Francesca Cassia先生が来日します!

    今回はFrancesca先生が20時間の集中講座を開催いたします!

    その名も、

    – Art of Sequencing –

    この20時間集中講座では、クラスで行う全体の動きの調和や創造性を広げ、より良いものにするための動きの流れの組み立て方を学びます。

    曼荼羅のような様々なアーサナに、エネルギーの流れやアライメントがどのように変容し移行していくのか実践を深めていきます。

    この講座で実践と理解を深め心身共に健康な状態で、より最小限の力で動くことができるバランスのとれたクラス構成に必要な知識や、インスピレーション、テクニックを、共同創始者Francesca 先生が伝授いたします。

    正しいシーケンスを構成するために、各ポーズが別のポーズにどのように関係しているか、どの筋肉が関与しているか、身体の生体力学、ポーズの最終目標と利点は何か、ヨーガを実践する上で何が大切なのかを理解し、今の練習のレベルを上げ、スキルを向上させて、私たち全員に存在する身体の内なる知性を目覚めさせましょう!

    ⬛︎開催日
    2020年1月25日(土)/ 26日(日)

    ⬛︎時間
    10:00ー19:00
    ※昼食休憩有り

    ⬛︎開催場所
    当スタジオ

    ⬛︎定員
    18名

    ⬛︎担当講師
    Odaka Yoga®︎共同創始者
    Francesca Cassia

    ⬛︎参加対象
    Odaka Yoga®︎の講座を受け、何かしらのOdaka Yoga®︎の修了書をお持ちの方

    ⬛︎参加費
    ¥50,000(税込¥55,000)
    Odaka Yoga®︎200時間修了者 10%OFF
    Odaka Yoga®︎ 500時間修了者 20% OFF

    ⬛︎支払い方法
    口座振込

    ⬛︎申し込み方法
    お申し込み開始11月7日 0時よりスタート!

    当HP お問い合わせより[Art of Sequencing参加希望]の旨をお伝えください。