言葉のパワーでもっと輝く！
おはようございます あなたらしさがもっと輝くヨガ Y's yoga Yuiです 写真はちょっと前に 京都の野宮神社に 行ったときの写真です 今日は『言葉のパワー』について 書きたいと思いまっする。 皆さんは普段どんな言葉を よく口にしますか ...
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《後編》付き纏う不安。輝くためにの不安との付き合い方
こんにちは あなたらしさがもっと輝くヨガ Y's yoga Yuiです 今回は前回の続き（前回のはこちら） 不安になりづらくする努力 について書きたいと思います。 前回では、 不安になってしまったら ・今に集中する という内容でした。 では ...
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《前編》付き纏う不安。輝くための不安との付き合い方
おはようございます あなたらしさがもっと輝くヨガ Y's yoga Yuiです 今回は、付き纏う不安との付き合い方について 書きたいと思います 不安。。。 誰もが不安な気持ちになったことが ありますよね。 何かに不安を抱き どうしていいか分 ...
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8/20 & 8/27はLululemon Sunday Yogaへ
こんにちは あなたらしさがもっと輝くヨガ Y's yoga Yui です 今回は、 ODAKA YOGAイベントのお知らせです ODAKA YOGA についてはこちら カナダ、バンクーバー発のヨガウェアブランド lululemon（ルルレモ ...
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ODAKA YOGAで目覚める８月
おはようございます あなたらしさがもっと輝くヨガ Y's yoga Yui です 8月になりましたね！ 8月1日8時1分にブログをアップしたくなり、 朝から書いております← 今日はODAKA YOGA（オダカヨガ） について書きたいと思いま ...
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自己実現力を高める瞑想
おはようございます あなたらしさがもっと輝くヨガ Y's yoga Yuiです 今日は自己実現力を高める瞑想法を ご紹介したいと思います これは私が毎朝行っていることでもあり、 ほとんどのヨガクラスや瞑想指導の中でも 私が必ずといっていいほ ...
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