• Y's Yoga ブログ

  • あなたらしさ溢れる波とちょっぴりのスパイス。

    こんにちは!本日3回目のY's yogaです。 ご参加頂きました皆様本日もありがとうございました。 皆様と一緒にヨガできたこと素敵な時間を過ごせたこと心より感謝しております。 ありがとうございます^^ 本日はご参加頂いた方からリクエストがあ ...
    続きを読む
    /

    やわらかさがコアに効く。

    こんばんは、今回2回目のY's yogaです^^ 今日はなんと遠方から参加しにきてくれました方もいて2週連続感謝でいっぱいです!ありがとうございます! 今日も波のごとく、それぞれ呼吸の波にのりゆっくりかつインナーマッスルに効かせてたっぷり動 ...
    続きを読む
    /

    本日からスタート!

    本日、無事初日を迎えることができました。 ご受講して頂きました皆様、ありがとうございます。 心より皆様とY's yogaをすることができ感謝しています^^ 初めての動きにも皆さんとても真剣に取り組まれていて嬉しく思い、そして皆さんの最後のす ...
    続きを読む
    /

    はじめまして

    みなさん はじめまして 中目黒ビレッジスタジオでヨガレッスン Y's yogaを始めることができました。 Y’s yogaではオダカヨガの波のリズムの動きをベースに呼吸に合わせてゆっくりかつ瞑想的に身体動かしていくクラスです。 身体の芯から ...
    続きを読む
    /