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    みなさん はじめまして

    中目黒ビレッジスタジオでヨガレッスン Y’s yogaを始めることができました。

    Y’s yogaではオダカヨガの波のリズムの動きをベースに呼吸に合わせてゆっくりかつ瞑想的に身体動かしていくクラスです。
    身体の芯から温まってゆく様子や身体や心の変化を感じながら本来の持っている美しさや幸せを感じご自身をもっともっと輝かせましょう。

    レッスンは毎週日曜日の10:15から11:30 75分間のレッスンです。

    是非みなさまの参加をお待ちております。